środa, 25 maja 2022

Filet z kurczaka panierowany w trzech ziarnach

 Pomysł na kotlety z kurczaka w nieco odmiennej wersji.  Alternatywa dla klasycznych kotletów drobiowych podawanych na co dzień. 


2 porcje

2 filety z kurczaka każdy tak po około 120 g
panierka
3 łyżki bułki tartej
2 łyżki ziaren słonecznika
2 łyżki ziaren sezamu
2 łyżki ziaren pestek dyni
dodatkowo 
1 jajko
mąka pszenna do panierowania
przyprawa do kurczaka
masło klarowane do smażenia

Filety rozbijamy tłuczkiem do mięsa, przyprawiamy.
Do miski wsypujemy bułkę tartą i wszystkie ziarna, mieszamy.
Przygotowane wcześniej kotlety drobiowe panierujemy kolejno w mące, rozbełtanym jajku i panierce z ziarnami.( Mocno dociskamy panierkę aby ziarna nie odpadały podczas smażenia). 
Smażymy na średnio rozgrzanym tłuszczu z każdej strony na złoty kolor.
Następnie przekładamy na ręcznik papierowy aby pozbyć się nadmiaru tłuszczu.
Smacznego :)




Brak komentarzy:

Prześlij komentarz